好きな事を見つける練習
あの人に大切にされないのは自分を大切に扱ってないからだ？
自分の前提は何だろう？
前提を変えなければずっとこのままだ？
こんなの嫌だ
こんな自分嫌だ
こんな環境嫌だ
自分の前提を考えて
探って探って
やることなす事
「そうじゃないでしょ」
って見張ってる
【だから私は幸せにならない】
って証拠集めてる
ほら、これ書いてても
責めてるでしょ
もういいじゃん
許してあげてよ
間違ってもいいじゃん。
本当にこの環境が悪いことばっかり？
ちょっと立ち止まって見てごらん。
証拠なんて見つけなくていいよ。
１つ幸せなこと見つけてみよ。
好きだったこと１つ。
今日はその練習。
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